曾是舞厅皇后的她，中年回乡后组建广场舞队，带领留守妇女跳出新人生。

影片充满浓郁的生活气息和幽默感，人物形象鲜明立体。以轻松喜剧的方式探讨了中年女性价值、乡村文化振兴等深刻主题。最后的舞蹈场面编排精彩，情感澎湃，具有极强的感染力和正能量。